Лилия К* предлагает Вам запомнить сайт «Огород, сад, балкон»
Вы хотите запомнить сайт «Огород, сад, балкон»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

4 рецепта очищающих напитков из бок чой

развернуть

Невероятно простые в приготовлении, богатые витаминами напитки из капусты бок чой

Китайская листовая капуста бок чой используется в лечебных целях на Востоке уже много веков. Она содержит более 70 антиоксидантов, выводит токсины из организма, способствует правильному метаболизму и поддерживает здоровье на клеточном уровне. Мы подготовили для вас несколько рецептов с этим овощем, вы можете экспериментировать с ингредиентами!

 4 рецепта очищающих напитков из бок чой

Рецепт 1

Помимо свеклы, в рецепте есть и её зелень, благодаря этому мы получаем совершенно другой состав сока. Ботва и листья свёклы борются с сахарным диабетом, анемией, проблемами сердца и щитовидной железы. Яблоко придаст напитку сладость.

Ингредиенты:

• 1 Маленькая бок чой

• 1 Свекла и её зелень

• 1 Яблоко

• 1 Фенхель

Приготовление:

Пропустите ингредиенты через соковыжималку. Подавайте сразу. Наслаждайтесь!

Рецепт 2

Этот сок имеет приятный сладковатый вкус благодаря ананасу. Мангольд содержит витамин К, кальций и магний, которые необходимы для здоровья зубов и костей. Также клетчатка и сиреневая кислота помогают регулировать уровень сахара в крови.

 4 рецепта очищающих напитков из бок чой

Ингредиенты:

• 1 Маленькая бок чой

• 2 Больших листья мангольда

• 1,5 Стебля сельдерея

• 1/2 Ананаса

Приготовление:

Пропустите ингредиенты через соковыжималку. Подавайте сразу. Наслаждайтесь!

Рецепт 3

Морковь полезна для зрения, рекомендуется употреблять её также при сосудисто-сердечных, кожных заболеваниях. Овощ оказывает глистогонное и антисептическое действие. Базилик богат витаминами РР, В2, С. Как и морковь, он содержит каротин, а также рутин, дубильные вещества. Борется с воспалительными процессами в организме.

Ингредиенты:

• 1 Маленькая бок чой

• 6 штук моркови

• 1/2 Красной капусты

• Большой пучок свежих листьев базилика

Приготовление:

Пропустите ингредиенты через соковыжималку. Подавайте сразу. Наслаждайтесь!

Рецепт 4

Имбирь обладает противораковым свойством, в его составе присутствуют фенольные соединения и эфирные масла, которые способны уменьшить тошноту и воспаление. Также корень содержит витамины группы В, С, А, аминокислоты, кальций, магний.

Ингредиенты:

• 1 средняя бок чой

• 8 штук моркови

• 1 кусочек имбиря

Приготовление:

Пропустите ингредиенты через соковыжималку. Подавайте сразу. Наслаждайтесь!

Источник


Опубликовано 06.12.2017 в 10:59

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Показать новые комментарии
Комментарии Facebook

Поиск по блогу

Обсуждаемое
Вот как собрать невероятный урожай картофеля с четырёх соток
11 дек, 18:01
+28 5
Это не морковь, а модель! Вы еще редис не видели…!
17 дек, 16:02
+42 2
Секреты ухода за орхидеями от цветовода Нелли Мурашкиной
18 дек, 10:02
+20 1
Цветущий в декабре! Маленькие секреты рождественского кактуса
17 дек, 10:01
+26 1
Варенье из калины: рецепт от Евгения Клопотенко
18 дек, 08:01
+23 1

Поиск по блогу

Опрос


Какие темы вы хотели бы видеть на нашем сайте?
Свежие публикации
Не елкой единой: семь традиционных рождественских растений

Не елкой единой: семь традиционных рождественских растений

Foto: Pixabay Некоторые рождественские традиции возникли благодаря растениям. Например, вечнозеленые растения и их ветки в странах с холодным кли

18 дек, 18:01
+22 0
Эта чудесная жимолость: посадка и уход

Эта чудесная жимолость: посадка и уход

Весна. Неповторимое очарование цветущего сада. Нескоро можно будет сорвать первую спелую ягодку земляники , черешни или вишни . Зато на кустах уже зреет крупн

18 дек, 16:02
+23 0
Как защитить яблони от мышей и зайцев зимой

Как защитить яблони от мышей и зайцев зимой

Зимой сады с плодовыми деревьями поджидает немало напастей: морозы, "набеги" зайцев, "визиты" мышей… В холодное время года деревьям приходится очень нелегко

18 дек, 14:01
+20 0
Лучший рецепт овощного пирога — готовим итальянский «Torta salata di verdure»

Лучший рецепт овощного пирога — готовим итальянский «Torta salata di verdure»

Если вы хотите приготовить что-нибудь по-настоящему особенное и вкусное, и желательно не сложное и полезное, у меня для вас приятная новость, вернее отличный

18 дек, 12:09
+21 0
Секреты ухода за орхидеями от цветовода Нелли Мурашкиной

Секреты ухода за орхидеями от цветовода Нелли Мурашкиной

Вам подарили орхидею, но у нее начали желтеть листочки? Цветок у вас уже несколько лет, но больше не цветет? Вы можете вдохнуть в вашу любимицу новую жизнь, если

18 дек, 10:02
+20 1

Последние комментарии

Борис
тамара столбушинская
спасибо.классно!
тамара столбушинская Это не морковь, а модель! Вы еще редис не видели…!
Natalia Romanova (Романова)
Спасибо!
Natalia Romanova (Романо… Секреты ухода за орхидеями от цветовода Нелли Мурашкиной
Фотолюб
Сергей Ужегов
благодарю
Сергей Ужегов Варенье из калины: рецепт от Евгения Клопотенко
Nathaline .
Arkadij Bokov
Наталья Никерова
Сергей Часник
Около 4 га.
Сергей Часник Американский фермер гордится своими мини-коровками
Елена Руднева
обмелеет черное море
Елена Руднева В Турции появится экологичный город-остров
Популярные темы
Фермер думал, что подобрал котят, но когда они подросли, его ждал сюрприз

Фермер думал, что подобрал котят, но когда они подросли, его ждал сюрприз

Однажды, обходя свои владения, один российский фермер нашел четырех крошечных беспомощных котят у себя в сарае. Они были еще совсем маленькие и слепые и без должн

25 фев, 17:47
+1192 185
Только взгляните на это! Он нарезал палочки из вербы и подождал, пока они укоренятся, а затем сделал чудо

Только взгляните на это! Он нарезал палочки из вербы и подождал, пока они укоренятся, а затем сделал чудо

Плетение из лозы Исто

17 сен, 12:01
+412 60
20+ чудесных кирпичных дорожек и других способов использования кирпича, которые украсят ваш сад

20+ чудесных кирпичных дорожек и других способов использования кирпича, которые украсят ваш сад

Чем более летней становится погода, тем больше людей выходят наружу, чтобы понежиться на солнышке — в городе на улицу, в частных домах — в собственный сад. Тем, к

18 сен 16, 16:01
+396 57
Он соорудил странную дверь посреди двора! Результат заставил соседей обзавидоваться

Он соорудил странную дверь посреди двора! Результат заставил соседей обзавидоваться

Если у человека руки растут откуда надо, то для него ничего невозможного нет. А если при этом у него ещё хорошо развита фантазия, есть необходимые средства и матер

25 ноя 16, 15:00
+297 34
Выгнала муравьев с огорода за два часа

Выгнала муравьев с огорода за два часа

Здравствуйте! Я хочу рассказать вам о том, как в прошлом году выгнала из своего участка муравьев. Причем ушли они от меня буквально за два часа. Сама была очень эт

11 дек 16, 12:59
+284 203
20 идей, которые помогут сделать вашу дачу ещё уютнее

20 идей, которые помогут сделать вашу дачу ещё уютнее

Дача — это особое место для нашего человека. На даче нужно хорошо работать, но и не забывать отдыхать. Именно для того, чтобы сделать отдых на вашей даче ещё более

28 окт 16, 06:00
+256 57
Сорняк, который возвращает здоровье

Сорняк, который возвращает здоровье

Токсины , накапливающиеся с возрастом в клетках, отравляют наш организм, вызывают различные заболевания, приближая тем самым старость. Чтобы этого не допустит

11 дек 16, 10:59
+251 112
10 садовых хитростей для продвинутых дачников

10 садовых хитростей для продвинутых дачников

Даже если вы не боитесь запачкать руки, работая в саду, иметь пару "тузов в рукаве" – это всегда хорошо. Предлагаем вашему вниманию несколько "трюков", которые сто

23 сен 16, 12:02
+239 53
Эта женщина превратила свой уродливый сад в нечто невероятное

Эта женщина превратила свой уродливый сад в нечто невероятное

Одной маленькой девочке очень повезло: однажды она получила в подарок на день рождения... сад. Её мама превратила грязный и скучный задний двор в нечто, превосходя

25 окт 16, 14:00
+239 23
12 невероятных вещей для дома и сада своими руками: фотоинструкции

12 невероятных вещей для дома и сада своими руками: фотоинструкции

Есть много причин не тратить бешеные деньги на садовую мебель своей мечты. И главная из них — все это можно сделать самостоятельно. Столы, полки, пуфы, скамейки, в

27 ноя 16, 15:00
+237 45