Садоводство – лучший фитнес-тренер?
Всем нам кажется, что мы провели полноценный рабочий день после занятий садоводством в течение нескольких часов. Но можно ли в действительности рассматривать садоводство в качестве альтернативы спорту? По большей части, да. Это своеобразный финтес на открытом воздухе.
Согласно исследованию
...Далее