6 вещей для психологического благополучия во время COVID-19
1. Продолжайте привычный распорядок дня Продолжайте следовать привычному распорядку дня, чтобы чувствовать себя комфортно. Если вы находитесь в привычном для вас доме, вам будет легче. Если это не так, следуйте старому распорядку, которому вы привыкли следовать, и вы привыкнете к новому
...Далее