Марина Скворцова предлагает Вам запомнить сайт «Огород, сад, балкон»
Вы хотите запомнить сайт «Огород, сад, балкон»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Весенняя аллергия на пыльцу - что делать?

развернуть

Пришла весна и вновь разделила нас на два больших лагеря: тех, кто целыми днями проводит время на улице, радуясь каждому солнечному лучику, и тех, кто вооружается средствами от аллергии и старается лишний раз не высовывать нос из дому.

Аллергикам можно только посочувствовать – вряд ли кто-то будет испытывать радость от ежеминутного чихания и постоянно слезящихся глаз.

По данным врачей-иммунологов, от весенней аллергии – поллиноза – страдает каждый пятый человек на планете. И, хотя избавиться от поллиноза непросто, но в ваших силах приглушить некоторые его симптомы.

Весенняя аллергия на пыльцу - что делать?

Кто предупрежден – тот вооружен

Первым делом вам нужно обратиться к врачу-иммунологу, чтобы определить, на пыльцу какого растения у вас появляется аллергия.

В списке лидеров – береза и ольха. Также вам нужно скачать на смартфон приложение «Пыльца Club» или Allergies – с их помощью вы определите, когда начинает цвести растение-аллерген, и сможете выбрать наиболее приемлемый для себя маршрут в городе.

Весенняя аллергия на пыльцу - что делать?

Дома и стены помогают

В период весенней аллергии даже самые активные люди становятся вынужденными домоседами. Чтобы пыльца не проникла в дом, не открывайте окна и не используйте кондиционер без противоаллергенных фильтров. Придя с улицы, обязательно снимите и постирайте одежду – на ней всегда скапливаются невидимые аллергены.

Весенняя аллергия на пыльцу - что делать?

Пора, не пора – иду со двора

Если у вас гибкий рабочий график, старайтесь не выходить на улицу до 11-00 – утром в воздухе самая высокая концентрация пыльцы. В случаях, когда вы не можете избежать утренних выходов из дома – надевайте солнцезащитные очки и марлевую повязку.

Весенняя аллергия на пыльцу - что делать?

Питаемся правильно

Чтобы облегчить ваше состояние, перестаньте на какое-то время употреблять в пищу фрукты, орехи и мед. И, наоборот, вам необходимо налегать на куркуму, зеленый чай, конопляное масло и кисломолочные продукты.

Заботимся о носе

Чтобы избежать заложенности носа и раздражения слизистой, намажьте нос вазелином – он задержит аллергены. Для облегчения симптомов заложенности в ночные часы спите на высокой подушке.

Чудесные масла

Вам на помощь придут эфирные масла – они обладают не только дезинфицирующими, но и успокаивающими свойствами. Просто добавьте в освежитель воздуха немного масла чайного дерева, лаванды, сандала, пачули, ладана, тимьяна или розового масла – и вы обязательно почувствуете облегчение.

Весенняя аллергия на пыльцу - что делать?


Опубликовано 19.04.2017 в 19:58

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Показать новые комментарии
Комментарии Facebook

Поиск по блогу

Обсуждаемое
12 поразительных фактов о пионах, которых вы никогда не слышали
19 авг, 17:02
+21 2
Удивительные цветы, которые похожи на сказочных персонажей
19 авг, 09:00
+26 2
Подкормка для буйного роста и цветения комнатных растений
14 авг, 19:00
+23 1
Если кошка ест цветы
16 авг, 07:00
+25 3
Репа - несправедливо забытый корнеплод
15 авг, 21:01
+30 6

Поиск по блогу

Опрос


Какие темы вы хотели бы видеть на нашем сайте?
Свежие публикации
Хризантемы — яркие и «солнечные» цветы, поднимающие настроение

Хризантемы — яркие и «солнечные» цветы, поднимающие настроение

Садовая хризантема – это многолетнее растение, высота которого зависит от вида и может быть от 15 до 150 см . В настоящее время известно большое количество со

20 авг, 13:01
0 0
Сила природы: деревья, не желающие умирать

Сила природы: деревья, не желающие умирать

Жизнь всегда найдет себе дорогу. И еще долго после того, как мы уйдем, наши зеленые друзья все так же будут расти, цвести, одним словом — жить. На этих фотографи

20 авг, 11:01
0 0
Многолетние лианы для сада: основные виды и уход

Многолетние лианы для сада: основные виды и уход

В последнее время все чаще цветоводы стали использовать вертикальное озеленение. С помощью вьющихся растений можно украшать беседки, стены домо

20 авг, 09:00
0 0
20 дизайнерских лайфхаков для загородного дома

20 дизайнерских лайфхаков для загородного дома

Загородный дом — место, где можно смело воплощать самые смелые задумки, организовывая пространство так, как кажется удобно вам самим. Не обязательно следовать пр

20 авг, 07:01
+2 0
25 способов извести тлю

25 способов извести тлю

Вообще справиться с этим вредителем проще простого – опрыснул ее фуфаноном и горя не знаешь. Но это по весне. А вот сейчас, когда спеет урожай, химию использовать

19 авг, 23:00
+1 0

Последние комментарии

Lora Некрасова
Спасибо. Это мой любимый цветок.
Lora Некрасова 12 поразительных фактов о пионах, которых вы никогда не слышали
Lika Isaeva
Чудо природы:)
Lika Isaeva Удивительные цветы, которые похожи на сказочных персонажей
Любовь Половинкина
Ирина Гусева
Красота!
Ирина Гусева Удивительные цветы, которые похожи на сказочных персонажей
Наталья Мосолова
А наш кот съел алоэ и вполне себе здоров. А от выскочки его постоянно гоняю
Наталья Мосолова Если кошка ест цветы
Катарина Гаралова
карла карлова
Какая красота! Люблю пионы.
карла карлова 12 поразительных фактов о пионах, которых вы никогда не слышали
Shap Michael
Сергей Ужегов
интересно
Сергей Ужегов Как привлечь бабочек в свой сад, сделав его поистине волшебным
oleg шелепов
Популярные темы
Фермер думал, что подобрал котят, но когда они подросли, его ждал сюрприз

Фермер думал, что подобрал котят, но когда они подросли, его ждал сюрприз

Однажды, обходя свои владения, один российский фермер нашел четырех крошечных беспомощных котят у себя в сарае. Они были еще совсем маленькие и слепые и без должн

25 фев, 17:47
+1099 177
20+ чудесных кирпичных дорожек и других способов использования кирпича, которые украсят ваш сад

20+ чудесных кирпичных дорожек и других способов использования кирпича, которые украсят ваш сад

Чем более летней становится погода, тем больше людей выходят наружу, чтобы понежиться на солнышке — в городе на улицу, в частных домах — в собственный сад. Тем, к

18 сен 16, 16:01
+359 52
Выгнала муравьев с огорода за два часа

Выгнала муравьев с огорода за два часа

Здравствуйте! Я хочу рассказать вам о том, как в прошлом году выгнала из своего участка муравьев. Причем ушли они от меня буквально за два часа. Сама была очень эт

11 дек 16, 12:59
+265 193
Он соорудил странную дверь посреди двора! Результат заставил соседей обзавидоваться

Он соорудил странную дверь посреди двора! Результат заставил соседей обзавидоваться

Если у человека руки растут откуда надо, то для него ничего невозможного нет. А если при этом у него ещё хорошо развита фантазия, есть необходимые средства и матер

25 ноя 16, 15:00
+257 29
20 идей, которые помогут сделать вашу дачу ещё уютнее

20 идей, которые помогут сделать вашу дачу ещё уютнее

Дача — это особое место для нашего человека. На даче нужно хорошо работать, но и не забывать отдыхать. Именно для того, чтобы сделать отдых на вашей даче ещё более

28 окт 16, 06:00
+234 53
Сорняк, который возвращает здоровье

Сорняк, который возвращает здоровье

Токсины , накапливающиеся с возрастом в клетках, отравляют наш организм, вызывают различные заболевания, приближая тем самым старость. Чтобы этого не допустит

11 дек 16, 10:59
+224 102
10 садовых хитростей для продвинутых дачников

10 садовых хитростей для продвинутых дачников

Даже если вы не боитесь запачкать руки, работая в саду, иметь пару "тузов в рукаве" – это всегда хорошо. Предлагаем вашему вниманию несколько "трюков", которые сто

23 сен 16, 12:02
+218 51
12 невероятных вещей для дома и сада своими руками: фотоинструкции

12 невероятных вещей для дома и сада своими руками: фотоинструкции

Есть много причин не тратить бешеные деньги на садовую мебель своей мечты. И главная из них — все это можно сделать самостоятельно. Столы, полки, пуфы, скамейки, в

27 ноя 16, 15:00
+217 43
Эта женщина превратила свой уродливый сад в нечто невероятное

Эта женщина превратила свой уродливый сад в нечто невероятное

Одной маленькой девочке очень повезло: однажды она получила в подарок на день рождения... сад. Её мама превратила грязный и скучный задний двор в нечто, превосходя

25 окт 16, 14:00
+216 23
Как избавиться от тараканов: на удивление простой и надёжный способ

Как избавиться от тараканов: на удивление простой и надёжный способ

Тараканы – отвратительные создания, и их появление на кухне или в спальне никогда не радует хозяев. Хуже всего, что они прекрасно адаптируются к любым условиям

18 ноя 16, 16:59
+204 179